16 Year Old Incredible 1 Year Body Transformation

Este es mi recorrido Nunca fui delgado. Nunca. Estaba avergonzado, pero no queria afrontar mi problema. Un día me miré al espejo y decidí hacer un cambio Empecé a entrenar regularmente y perdí peso pero olvide algo. Nutrición Este día decidí ir por ello al 100% Este es mi recorrido de 1 año -Subtitulos por Juani Rospi- Siempre entrene con un amigo, te motiva. Traté de entrenar 7 días a la semana + 3 días de cardio El "Muscle Up", mi mas grande logro No soy capaz de hacer eso todavía Pero lo voy a hacer algún día En este punto no me avergonzaba mas mi cuerpo Pero estaba orgulloso de lo que habia conseguido Progreso de 3 meses Primer "Muscle Up con trampa" tenia la fuerza pero no la tecnica 4 meses atras No soy capaz de hacer eso todavía Pero lo voy a hacer algún día Primer Muscle Up Primeros 5 Progreso de 4 meses Encontré una nueva pasión CALISTENIA El Frontlever es algo imposible para nosotros pero sabemos que lo vamos a poder hacer algún día Eso esperamos! Empezamos a hacer vídeos motivacionales También fallamos a veces Pero seguimos intentandolo No es perfecto, pero lo estaba consiguiendo. Algunos aplaudieron Progreso de 4,5 meses Un gran logro, el Pistol Squat Conseguido Enfocado en hacerme mas grande y fuerte Progreso de 5+ meses Progreso de 6+ meses El Frontlever es algo imposible para nosotros pero sabemos que algún día lo conseguiremos Eso esperamos! Las siguientes semanas me enfoque en calistenia El Backlever... Progreso de 7,5 meses Fui 100% por el Frontlever y Backlever Fallé Mucho Pero nunca me rendí Progreso de 9 meses Finalmente Trabaja duro para las cosas que quieres Tuve las mejores vacaciones con mi familia me sentí seguro y orgulloso de mi cuerpo Progreso de 1 año 16 años, 20 de agosto de 2016 Antes Antes / Despues Trabaja duro por las cosas que quieres y conseguirás tu objetivo Si yo pude hacerlo, tu también Propositos de fin de año? Empieza hoy Mi nuevo objetivo es El Pino (Handstand) Cual es el tuyo? -Subtitulos por Juani Rospi-