10 Best LOWER Chest Exercises YOU Should Be Doing at GYM (BEAST MODE)

10 mejores ejercicios de entrenamiento para la PARTE INFERIOR DEL PECHO Número 1 - Prensa en declive de la máquina Número 2 - Press de banca en declive Número 3 - Flexión de brazos inclinada Número 4 - Mosca de arriba a abajo Número 5 - Inmersiones en el pecho Número 6 - Press de pecho con un solo brazo Número 7 - Press de banca BAJO en declive de la máquina Número 8 - Pullover con mancuernas Número 9 - Mosca de la máquina Número 10 - PRENSA DE DUMBBELL DECLINE